Mamy przyjemność zaprosić Was na wyjątkowe wydarzenie, które poruszy niezwykle ważną tematykę samoakceptacji wśród kobiet.
10 - 12 marca 2023, Czarna Góra Resort
Czeka nas weekend mocy i inspiracyjnych spotkań z kobietami, które swoją ogromną wiedzą i determinacją zmieniają myślenie. Podzielą się swoją wiedzą i pasją dając jasne wskazówki jak możemy poczuć się lepiej, bardziej zrozumieć swoje potrzeby i zaakceptować swoje słabości.
Maria Rotkiel to doświadczona psycholog, terapeutka i trenerka motywacyjna, która działa na polu psychoterapii i rozwoju osobistego od ponad 20 lat. Jest specjalistką w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz systemowym i motywacyjnym, a jej praktyka obejmuje terapię uzależnień, zaburzeń nastroju i terapię rodzin w nurcie poznawczo-behawioralnym. Prowadzi także szkolenia, warsztaty i wykłady z zakresu rozwoju zawodowego i osobistego, treningi kompetencji wychowawczych dla rodziców i pedagogów oraz szkolenia z zakresu mediacji, negocjacji, zarządzania stresem i emocjami. Jest autorką poradników psychologicznych oraz ekspertką w mediach i kampaniach społecznych.
Anna Głogowska to polska tancerka klasy „S” w tańcach latynoamerykańskich i tańcach standardowych. Od najmłodszych lat interesowała się tańcem i zaczęła trenować zawodowo w 1991 roku. Głogowska zdobyła wiele nagród i osiągnięć, w tym wicemistrzostwo Polski par zawodowych i trzecie miejsce na otwartych mistrzostwach Francji. Jednak największą popularność zdobyła dzięki udziałowi w programie "Taniec z gwiazdami", gdzie brała udział w dziewięciu edycjach i zdobyła kryształową kulę w finale trzynastej edycji z Kacprem Kuszewskim.
Karina Mrozicka to stylistka i specjalistka od wizerunku osobistego. Pasjonuje się modą i stylizacją oraz pomaga kobietom budować wizerunek swojej marki osobistej. Po latach pracy z klientkami, oferuje różne usługi związane z analizą potrzeb, konsultacjami, przeglądami szaf, zakupami czy sesjami wizerunkowymi. W swojej pracy stawia na to, by kobiety czuły się piękne i wygodnie w swoim stylu, a sukces osiąga poprzez konsekwentne wprowadzanie zmian i analizowanie potrzeb, upodobań i marzeń. Podczas spotkania z okazji Dnia Kobiet porozmawiamy o tym jak, pośród wszystkich społecznych wymagań i pełnych sprzeczności trendów czuć się piękną i mieć przyjemność z ubierania się.
Gabriela Mykita to trenerka personalna oraz dietetyk kliniczna, która pasjonuje się zdrowym stylem życia bez wpadania w „fit” skrajności. W swojej codziennej praktyce pomaga kobietom nie tylko uzyskać wymarzoną sylwetkę, ale także odbudować zdrowe relacje z jedzeniem i zyskać pewność siebie.
Podczas prezentacji opowie o odchudzanie bez wyrzeczeń – jak znaleźć balans i cieszyć się procesem.
Omówi podstawy żywienia dostarczając najważniejsze narzędzia, ale przede wszystkim nauczymy kobiety jak zbalansować zdrowe odżywiania z obecnym stylem życia i jak poradzić sobie z podjadaniem podczas procesu odchudzania bez wprowadzania zbędnych restrykcji.
Piątek
18:00-19:30 relaksujące zajęcia jogi
Sobota
10:00-12:00 warsztaty psychologiczne z Marią Rotkiel
12:00-13:00 przerwa kawowa oraz konsultacje indywidualne z Marią Rotkiel
13:00-14:00 warsztaty stylistyczne z Kariną Mrozicką
14:00-15:00 warsztaty z automasażu
15:00 – 16:30 warsztaty taneczne z Anną Głogowską I tura
17:00 – 18:30 warsztaty taneczne z Anną Głogowską II tura
20:00 – 24:00 gala wieczorna
Welcome drink
Finger food
Prezentacja układu tanecznego z warsztatów
Zabawa z dj
Niedziela
10:00-11:00 poranny rozruch
11:30 – 13:00 warsztaty dietetyczne z Gabrielą Mykitą
Wydarzenie jest przeznaczone dla Gości obiektów noclegowych Czarna Góra Resort i jest bezpłatne. By zapewnić komfort podczas warsztatów w wydarzeniu może wziąć udział ograniczona liczba osób, dlatego zachęcamy do rezerwacji miejsc pod numerem +48 74 884 34 00 lub poprzez e-mail rezerwacja@panorama.czarnagora.pl
W organizacji wydarzenia wspiera nas fundacja Babie Lato zajmująca sie tematyką kobiecej obecności w życiu społecznym i w biznesie.